¿Qué hacemos?
Ofrecemos un entrenamiento físico-funcional basado en los principios de la calistenia (entrenamiento con el propio peso corporal). En la Academia podrás desarrollar una rutina con base en tus necesidades y objetivos.
La Academia es apta para todas las personas, independientemente de la edad o condición física, ya que la calistenia es una disciplina que te permite mejorar tu estructura corporal siguiendo los fundamentos de la biomecánica humana.
Todos tenemos un principio. No te limites.
Promovemos un estilo de vida saludable saliendo de los estándares tradicionales y prometemos diversión y lo más importante:
RESULTADOS
Acondicionamiento físico
Fuerza, potencia, movilidad, flexibilidad, resistencia
Entrenamiento con barras (usando el propio peso corporal), pesas rusas y bandas elásticas para conseguir skills como: Muscle ups, Front Lever, Back Lever, Planches o simplemente mejorar tu condición física como nunca antes.
Clases de Handstand
Pino
En esta clase te enseñamos a poner tu mundo al revés ayudándote a desarrollar la eficiencia necesaria para lograr uno de los movimientos más representativos de la calistenia: El handstand. Este no tiene fin, su belleza radica en que siempre podrás perfeccionarlo más.
Calisthenics Kids
Llegó la hora de brillar de los peques. Nuestro objetivo es promover el deporte, la movilidad, el bienestar, la agilidad, la destreza, el compañerismo y muchos otros valores deportivos entre los más pequeños. Las clases dirigidas de Calistenia Kids son pura diversión, risas y retos por superar.
FreeStyle
¿Te encantan los movimientos dinámicos y lo que quieres es un espacio en donde puedas practicar los trucos más “heavys” del Streetworkout? En nuestra Academia podrás entrenar sobre La Joya (Ultra Long Bar de BarmaniaPro) sobre un suelo cubierto con colchonetas que te darán la máxima confianza durante tus entrenamientos.
Aparte, olvídate del clima: no importa si llueve, hace frío o demasiado sol, estás en un lugar que te garantiza la práctica segura del SWC durante todo el año. Y si lo que quiere es aprender, siempre tendrás al “profe” y a los compañeros que te apoyarán en el proceso.
